جودة الحياة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

اختبر نفسك: هل أنت محب للصيف أم الشتاء؟

جودة الحياة

كيفية الحصول على نوم عميق

جودة الحياة
يحتاج البالغين ما بين 7 إلى 9 ساعات نوم يوميًا، لكن الحصول على نوم عميق وبجودة جيدة مهم أيضًا، لذا سنقدم...

تقنية تمييز الكلام

جودة الحياة
منذ ظهور هذه التقنية عمل الباحثون على تطويرها وتطبيقها في العديد من المجالات، وواحدة من المجالات التي دخلتها هذه التقنية هي...

ميلاتونين للنوم: هل هو فعال؟

جودة الحياة
يُفرز الميلاتونين بشكلٍ طبيعي في الجسم، فهو عبارة عن هرمون لا يساعد على النوم بشكلٍ مباشر عندما يفرزه الجسم، بل عندما...

هل مريض القلب ينام كثيرًا؟

جودة الحياة
توجد الكثير من الأدلة العلمية حول المشكلات التي يواجهها مريض القلب في النوم، تعرف على إجابة هل مريض القلب ينام كثيرًا...
123...5الصفحة 1 من 5

التصنيفات

الأكثر شهرة

اكتئاب العيد والاضطرابات النفسية – ويب طب

جودة الحياة
ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد...
اقرأ المزيد

كيف تبني عادات صحية، وتستمر عليها؟

جودة الحياة
هنالك العديد من الأسباب التي قد تحكم على...
اقرأ المزيد

خطوات بسيطة للحفاظ على صحة الحوض

الرياضة والرشاقة
أين يقع الحوض؟تقع منطقة الحوض بين عظمة العصعص...
اقرأ المزيد

أحدث المقالات

اكتئاب العيد والاضطرابات النفسية – ويب طب

جودة الحياة
ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد...
اقرأ المزيد

كيف تبني عادات صحية، وتستمر عليها؟

جودة الحياة
هنالك العديد من الأسباب التي قد تحكم على...
اقرأ المزيد

خطوات بسيطة للحفاظ على صحة الحوض

الرياضة والرشاقة
أين يقع الحوض؟تقع منطقة الحوض بين عظمة العصعص...
اقرأ المزيد

نهتم بكل ما يخص الصحة والجمال لك ولكل الأسرة